Instituto carbonell
El precio de ceder en el amor
16 de octubre de 2026
El Dr. José Carbonell explica que ceder es necesario en una relación de pareja para alcanzar un equilibrio, pero hacerlo de manera constante por miedo a perder a la otra persona puede generar una relación tóxica. Renunciar continuamente a las propias necesidades y no ser capaz de decir que no solo prolonga una situación que probablemente terminará siendo más dolorosa.
Señala que es importante no perder la propia esencia, el amor propio ni la autoestima por intentar mantener una relación. Si para que la pareja funcione una persona tiene que ceder siempre, considera que puede ser más saludable alejarse de esa situación y priorizar el propio bienestar.
El Dr. José Carbonell explica que, en algunas relaciones, uno puede saber de antemano que la pareja acabará siendo un ex porque se han acumulado el resentimiento, las decepciones y las promesas incumplidas. Cuando se observa que la otra persona actúa principalmente por su propio interés y que la relación no aporta lo que debería, es importante reconocer esa realidad en lugar de seguir dando oportunidades indefinidamente. Señala que, en estas situaciones, hay que empezar a priorizar los propios intereses y pensar en el futuro personal. También recuerda que a la persona que obtiene beneficios de la relación probablemente no le interese que esta termine, por lo que tomar la decisión de alejarse puede resultar especialmente difícil.
El Dr. José Carbonell explica que no conviene precipitarse a la hora de casarse, especialmente después de un amor de verano. Durante las vacaciones solemos estar más relajados y alejados de nuestras responsabilidades, lo que puede hacer que una persona nos parezca ideal y que la relación se viva con una intensidad que no necesariamente refleja la realidad cotidiana. Por ello, recomienda no tomar decisiones importantes en pleno “subidón” emocional ni intentar retener rápidamente una relación de verano mediante el matrimonio. Es importante comprobar cómo funciona la pareja cuando aparecen las responsabilidades, la rutina y las dificultades del día a día, ya que es ahí donde realmente se descubre si existe una compatibilidad sólida.
