Las personas sanguijuelas
31 de marzo de 2026
El Dr. José Carbonell explica que las personas sanguijuelas son aquellas que absorben tu energía para conseguir sus propios objetivos, y aunque a veces puedan compensarte de otras maneras, es fundamental proteger tu energía y poner límites claros. Recomienda confrontarlas con respeto, haciendo saber que las valoras, pero que no puedes permitir que te afecten negativamente. La clave está en usar sentido común, cuidar tus objetivos personales y evitar que este tipo de relaciones tóxicas interfieran en tu vida.
El Dr. José Carbonell explica que, para conquistar a una persona bella, lo más importante es tratarla con naturalidad y respeto , reconociendo que detrás de su belleza hay una persona normal que quiere ser tratada como tal. Recomienda no dejarse deslumbrar por la apariencia ni intentar conquistarla por su belleza o inteligencia emocional, sino acercarse de manera genuina y conversar de persona a persona , valorando la normalidad y la autenticidad en la relación.
El Dr. José Carbonell explica que, aunque es interesante aprender de lo que otros profesionales comparten en las redes, hay que tener mucha precaución con los consejos que no son personalizados , ya que cada persona tiene circunstancias distintas, tanto personales como familiares, laborales y situacionales. Recomienda tomar solo las pinceladas útiles que se ajusten al sentido común y contrastarlas con un psicólogo o profesional, para asegurarse de que las decisiones que se tomen sean adecuadas y contribuyan a mantener una salud mental equilibrada .
El Dr. José Carbonell explica que la llegada de la primavera puede provocar lo que se conoce como astenia primaveral , una etapa en la que muchas personas experimentan cansancio, falta de energía, irritabilidad y cambios de humor. Señala que estos síntomas están relacionados con los cambios estacionales , que afectan especialmente a las personas más sensibles, pudiendo influir también en el sueño, la productividad y las relaciones personales. Recomienda tomarse esta etapa con calma , no exigirse en exceso y evitar el abuso de estimulantes como el café o el alcohol, entendiendo que es un proceso temporal al que conviene adaptarse con paciencia.
