El fracaso

17 de julio de 2023

"Soy el Dr. Jose Carbonell y soy médico psiquiatra. Me habéis preguntado sobre el fracaso y la verdad es que para mí, es una palabra que deberíamos quitar de nuestro diccionario mental porque si os fijáis, el fracaso ya de por sí es algo negativo sobre lo que no se crece, y lo único que puede hacer es hacernos sentir mal con nosotros mismos y con las personas que nos rodean. Yo creo que de alguna manera lo que hay que entender es que cuando nosotros no cumplimos aquellas expectativas que nos habíamos planteado, lo que tenemos que hacer es sencillamente aprender de esa situación y gestionarlo de tal manera que nos sirva para que en las próximas etapas de nuestra vida no volvamos a cometer los mismos errores, por consiguiente el fracaso hay que quitarlo y entenderlo como parte del aprendizaje de la vida."



Por Instituto Carbonell 7 de septiembre de 2025
El Dr. José Carbonell explica que cuando un ex comienza una nueva relación, cada persona lo afronta de forma distinta: algunos lo aceptan con naturalidad y desean lo mejor, mientras que otros sienten dolor, incomodidad o frustración al ver lo rápido que su expareja ha rehecho su vida. Señala que estas reacciones son normales, pero insiste en que las parejas pasadas deben quedar en el pasado, conservando únicamente lo positivo y útil de la experiencia. Subraya que lo importante es centrarse en uno mismo, vivir el propio presente y escribir un nuevo capítulo personal, sin quedar condicionado por lo que haga la otra persona con su vida.
Por Instituto Carbonell 6 de septiembre de 2025
El Dr. José Carbonell aconseja que la mejor manera de saludar a un ex depende de lo que te haga sentir bien a ti. Explica que ignorar está totalmente justificado si así lo prefieres, mientras que un saludo cordial puede ser adecuado cuando la relación terminó en buenos términos o ya ha pasado suficiente tiempo. Sin embargo, recuerda que el hecho de querer mantener un trato amable no garantiza que la otra persona lo corresponda, y es posible recibir una respuesta fría. Por ello, subraya que la clave está en actuar de la forma que más paz y bienestar te aporte a ti mismo.
Por Instituto Carbonell 5 de septiembre de 2025
El Dr. José Carbonell advierte sobre la “falsa armonía” en las relaciones, esa apariencia de buen ambiente y comunicación que en realidad encubre deslealtad o el inicio de una traición. Señala que, bajo esa fachada, la otra persona puede estar preparando rehacer su vida en otro lugar, dejando a su pareja como un simple daño colateral. Destaca que de una armonía superficial no puede crecer nada positivo, sino todo lo contrario, y por ello aconseja no dejarse engañar por esa fachada aparente, ya que detrás puede esconderse ruptura, engaño y desilusión.