FELIZ NAVIDAD DESDE INSTITUTO CARBONELL!

21 de diciembre de 2024


🎄 ¡Felices Fiestas de parte del Instituto Carbonell! 🎄


Queridos pacientes,


En esta época del año, llena de luz, esperanza y unión, queremos tomarnos un momento para dirigirles unas palabras especiales. La Navidad y el cierre de un año nos invitan a reflexionar, agradecer y mirar hacia adelante con ilusión.


Para nosotros, en el Instituto Carbonell, cada uno de ustedes representa una parte esencial de nuestro día a día. Cada sesión, cada avance y cada momento compartido nos recuerda el privilegio que tenemos de acompañarles en su camino hacia el bienestar. Su valentía para enfrentarse a retos, su determinación para crecer y su confianza en nosotros son motivos de profundo agradecimiento.


Este año, como equipo conformado por el Dr. José Carbonell, nuestras dedicadas psicólogas y el cálido personal de recepción, hemos trabajado con un solo propósito: ofrecerles el mejor acompañamiento posible en cada paso de su proceso. Pero sabemos que el verdadero esfuerzo lo han hecho ustedes, y por eso queremos aplaudirles y expresarles nuestra admiración.


En esta Navidad, les deseamos momentos llenos de amor y risas con sus seres queridos, la paz para disfrutar de cada instante y la esperanza para soñar con un futuro aún más brillante. Que el año nuevo traiga salud, prosperidad y muchas razones para sonreír y celebrar.


Gracias por permitirnos ser parte de sus vidas Seguiremos aquí, comprometidos con ustedes, listos para caminar juntos hacia nuevos logros.


De parte de toda la familia del Instituto Carbonell, les enviamos nuestros mejores deseos y un abrazo lleno de gratitud y cariño.



¡Feliz Navidad y próspero Año Nuevo!


Con afecto,


El equipo del Instituto Carbonell

Consejos para el corazón de una persona bella

Por Instituto Carbonell • 21 de febrero de 2026
El Dr. José Carbonell explica que para acercarse al corazón de una persona bella es fundamental recordar que, en esencia, todas las personas somos iguales: buscamos ser entendidos, acompañados, valorados y tratados con respeto y amor. Señala que la belleza exterior no debe intimidar ni alejar a quien se acerca; lo importante son los valores, la presencia, la honestidad y la capacidad de establecer límites claros. Destaca que inicialmente puede ser solo amistad, y que sin esta base no puede surgir nada más profundo. Acceder al corazón de alguien bello implica potenciar sus inquietudes, respetar su entorno, no intentar disminuirla y ofrecerle compañía y afecto incondicional. Concluye que, al enfocarse en la esencia y los valores, más que en la apariencia, es posible generar confianza y conexión auténtica, lo que puede llevar a que esa persona comparta su verdadera esencia y, eventualmente, un proyecto de vida conjunto.

Coraza sentimental

Por Instituto Carbonell • 20 de febrero de 2026
El Dr. José Carbonell explica que, tras una ruptura, es fundamental desarrollar una coraza emocional que nos permita protegernos de las influencias negativas del entorno. Señala que muchas veces debemos enfrentarnos a familiares tóxicos, ex parejas conflictivas o situaciones cotidianas mientras estamos emocionalmente frágiles, y esta coraza sirve para filtrar comentarios, actitudes o agresiones que puedan afectarnos. Destaca que el objetivo no es aislarse, sino invertir en el amor propio, la esencia personal y en relaciones con personas incondicionales que nos apoyen sin juzgarnos. Esta protección emocional permite fortalecer la confianza en uno mismo, reducir el impacto de lo negativo y centrarse en aquello que aporta bienestar y crecimiento personal. Concluye que, al mantener esta coraza, se puede gestionar mejor el dolor, priorizar la propia salud emocional y continuar desarrollándose desde dentro, dejando de lado aquello y aquellos que no contribuyen a nuestro bienestar.

Amores superfluos

Por Instituto Carbonell • 19 de febrero de 2026
El Dr. José Carbonell explica que muchas relaciones actuales tienden a ser superficiales y centradas en la inmediatez. Señala que es común encontrarse con personas que buscan únicamente encuentros físicos o relaciones a corto plazo, sin proyectar nada a medio o largo plazo. Esto genera frustración, porque cuando uno busca algo más profundo—una conexión emocional, conversación, compañía y valores compartidos—se encuentra con que la otra persona no tiene esa intención. Advierte que la sociedad actual fomenta el “todo rápido”, el clavo que quita otro, y muchas veces no se realiza un duelo adecuado por las relaciones anteriores, lo que dificulta ofrecer consistencia y compromiso cuando se encuentra a alguien que realmente vale la pena. Concluye que, para evitar decepciones, es importante clarificar desde el inicio las expectativas de ambas partes, comunicar qué se busca en la relación y asegurarse de que la cita o encuentro sea enriquecedor y coherente con lo que cada uno desea, promoviendo así vínculos más estables y significativos.