El Dr. José Carbonell, médico y psiquiatra, reflexiona en este vídeo sobre un elemento fundamental en las relaciones de pareja: la reciprocidad en el amor. Uno de los mayores errores que se pueden cometer, dice, es dar el amor por hecho y relajarse dentro de la relación. Para que una pareja funcione, es necesario mantener una actitud activa, atenta y consciente, en la que ambos miembros se esfuercen por cuidar el vínculo día a día.

La reciprocidad no implica hacer exactamente lo mismo que el otro, sino que cada persona sienta que el otro está aportando de forma equilibrada al vínculo, aunque las formas sean distintas. Puede ser a través del tiempo, de las tareas compartidas, del apoyo emocional o de cualquier otro gesto que sume en la relación. El equilibrio se basa en la percepción de que lo que se da y lo que se recibe tiene un valor equivalente para ambos.

Carbonell también destaca la importancia de reevaluar la relación con frecuencia. Preguntarse cómo está la otra persona, qué espera, cómo se siente dentro de la pareja y qué necesita, es esencial para evitar malentendidos o distanciamientos. Muchas relaciones se resienten no por falta de amor, sino por falta de comunicación y por asumir que todo está bien sin verificarlo.



En conclusión, cultivar la reciprocidad y revisar constantemente el estado de la relación son claves para que el amor crezca y se mantenga.