Instituto carbonell

5 trucos para emprender con éxito en 2015

11 de mayo de 2015

Cada nuevo año trae consigo nuevas oportunidades. En concreto, nos centramos en el aspecto de lanzamientos empresariales o de aumentar las ventajas y rendimiento de nuestra empresa ya existente. Richard Branson , conocido empresario dueño del conglomerado Virgin, compartió en redes sociales un artículo en el que expone cómo convertirse en un mejor emprendedor durante el presente 2015.

1. Sea consecuente con sus actos y sus metas

La creatividad y la inspiración no suceden de repente sino que llegan de la mano junto con el trabajo. Por ello, nuestros hábitos deben ajustarse a un esquema de trabajo responsable y constante (en horarios, metodología, etc..).

2. Expulse la negatividad

Siempre habrá personas dispuestas a criticar nuestras decisiones e ideas. Ante ello , y aún aceptando en todo momento las críticas constructivas, debemos crear un muro que no permita que nos afecte lo que digan los demás. Si estamos seguros de lo que queremos y de cómo logarlo, no debemos prestar atención a distracciones.

3. No dejemos pasar las oportunidades

Un artículo de Inversor Global titulado “3 lecciones financieras de Juego de Tronos”, nos habla del personaje de Bronn, quien se ofreció a defender al enano Tyrion Lanister en un juicio a cambio de una suma de dinero. Gracias a su lealtad, acabó convertido en capitán de los guardias de Tyrion tras aceptar una propuesta no prevista. También nosotros debemos hacer lo mismo con las oportunidades que se crucen en nuestro camino ya que tal vez no vuelvan.

4. Nuestro cerebro es nuestro mayor bien

Nuestro cerebro es el órgano responsable de todo lo que podemos crear y desarrollar. Por ello debemos cuidarlo y no desperdiciar su gran capacidad.

5. Actuar a lo grande y sin miedo

La seguridad en nosotros mismos resulta fundamental para convertirnos en grandes emprendedores. No debemos autocensurarnos ya que esas prohibiciones calarán también en las personas que nos rodean.

En resumen, Branson afirma que trabajar para nuestros sueños debe ser la mayor aspiración. El emprendedurismo brinda satisfacciones y, a su vez, grandes desafíos. Debemos estar preparados para lo que llegue.

Por Instituto Carbonell 17 de agosto de 2026
El TDAH en mujeres y niñas suele pasar desapercibido porque predomina la inatención (despistes, desorganización) frente a la hiperactividad visible. Al no ser disruptivas, muchas niñas cargan con etiquetas injustas como “vaga” o “distraída”. Asimismo, ellas suelen enmascarar sus síntomas y expresar la desregulación emocional mediante ansiedad, tristeza o baja autoestima, lo que deriva en diagnósticos erróneos. En la revisión de Quinn y Madhoo (2014), publicada en The Primary Care Companion for CNS Disorders , se halló que las mujeres son diagnosticadas a edades mucho más avanzadas y presentan tasas de depresión y ansiedad significativamente superiores. Para un tratamiento eficaz, es vital un abordaje multimodal (familia, escuela y especialistas) e individualizado que considere también las fluctuaciones hormonales, las cuales influyen directamente en la intensidad de los síntomas. En opinión del Dr. Carbonell, es fundamental detectar este perfil inatento para evitar que el constante esfuerzo por enmascarar los síntomas agote la salud mental de la mujer. Una valoración especializada permite sustituir las etiquetas negativas por herramientas que potencien la seguridad y el bienestar personal.
Por Instituto Carbonell 14 de agosto de 2026
Durante las vacaciones de verano muchos padres flexibilizan el tiempo de exposición de los hijos a las pantallas, pero los expertos recalcan que no solo es importante el tiempo de exposición que puedan tener si no también la función que están desempeñando en esos momentos. En el artículo publicado en El País en el 2026 la psiquiatra Lucía Torres, directora médica de Tranquilamente, explica que el enfoque sobre esta tema no debería ser exclusivamente el número de horas que puedan pasar delante de ellas, si no si se les da por evitar el aburrimiento, el enfado o la frustración. Si ocurre por este motivo, estamos evitando que pasen por estos momentos que son necesarios para su desarrollo. Los expertos indican que los niños necesitan pasar por esas experiencias para ayudar a autorregularse y que tengan menos dificultades en la edad adulta. A la vez, indican que también es importante el contenido que puedan visualizar, ya que visualizar imágenes que aún no están preparados para entender puede generar cuadros de ansiedad, alteraciones de sueño o miedo. Por todo ello, los expertos recomiendan hacer un uso responsable de las pantallas, priorizando actividades al aire libre o juegos con amigos, mantener unas rutinas de sueño y descanso incluso en verano y, facilitarles alternativas de juegos donde puedan explorar la imaginación, creatividad y habilidades sociales. En opinión del Dr. Carbonell, es importante fomentar un uso adecuado de las pantallas para prevenir posibles trastornos como ansiedad, problemas de sueño, cansancio o irritabilidad y, si se necesita ayuda acudir a un profesional.
Por Instituto Carbonell 13 de agosto de 2026
Episodio Completo del Podcast Karma Health Project con el Doctor Rubí