El Dr. José Carbonell plantea la idea de "correr y no mirar atrás" en situaciones donde existe un riesgo de quedarse atascado en experiencias pasadas que causan dolor o incertidumbre. Reflexiona sobre esas decisiones difíciles donde alguien puede recomendarte alejarte de una persona o situación por tu propio bienestar. No obstante, reconoce que es complejo porque a veces resulta confuso saber si los consejos recibidos son acertados.

En estas situaciones, explica que lo esencial es buscar aquello que brinde paz y bienestar. La decisión de “correr” o dejar atrás una etapa, aunque pueda parecer drástica, puede ser necesaria para cerrar ciclos y evitar que viejas heridas impidan avanzar. Sin embargo, sugiere que esta elección debe ser personal y estar guiada por la búsqueda de estabilidad. Además, invita a reflexionar y a ser abiertos con uno mismo para poder identificar cuándo es el momento adecuado de cerrar capítulos y mirar al futuro, en lugar de quedar atrapados en el pasado.