El Dr. José Carbonell reflexiona sobre la importancia de amar a una persona de la manera en que realmente necesita ser amada, en lugar de imponer un amor que, aunque intenso, pueda resultar asfixiante. La clave, según él, no es querer más, sino querer mejor, es decir, encontrar un equilibrio en la relación para que ambas partes se sientan libres, respetadas y comprendidas.

Señala que muchas veces, bajo la justificación del amor, algunas personas terminan creando una "jaula de oro" para su pareja, limitando su crecimiento personal, su independencia y sus propios objetivos. Esta forma de amor puede llevar a un desequilibrio en la relación, donde uno de los miembros ocupa demasiado espacio en la toma de decisiones, en la dirección que toma la pareja y en la dinámica cotidiana.



Carbonell enfatiza la importancia de la comunicación en la pareja, de aprender a escuchar cuando el otro expresa que necesita un tipo de amor diferente, más libre y menos posesivo. Amar mejor significa construir juntos desde el respeto mutuo, permitiendo que cada uno conserve su individualidad dentro de la relación.