El Dr. José Carbonell explica cómo superar la influencia de relaciones pasadas para construir una nueva relación sólida. Reconoce que es natural que experiencias previas afecten, pero es fundamental ser conscientes de ello y hablarlo abiertamente con la pareja. También destaca la importancia de centrarse en el presente y el futuro, gestionando las emociones y superando momentos difíciles mediante el diálogo.

Aconseja crear planes en conjunto, ya que eso fortalece el vínculo y ayuda a dejar atrás las inseguridades del pasado. Finalmente, subraya que la construcción de una relación sólida requiere que ambos miembros de la pareja trabajen juntos, dejando atrás sus miedos y comprometiéndose con el futuro de la relación.