Desde que se declaró el estado de alarma, la incertidumbre se ha apoderado de nuestro día. Nos genera ansiedad, miedo, e incluso pánico, por no saber qué va a pasar. El miedo es una emoción de defensa que tenemos los humanos cuando reaccionamos ante situaciones de amenaza. Es decir, es común en las situaciones que nunca hemos experimentado, como esta pandemia, y nos impiden buscar soluciones a nuestra realidad.