Pesarse frecuentemente asociado a menor autoestima en mujeres jóvenes
Las adolescentes que se pesan a menudo pueden ser más propensas a tener problemas de salud mental, según un nuevo estudio.
Los investigadores encontraron que las niñas que se pesaban frecuentemente eran más propensas a padecer depresión, problemas de peso y problemas de autoestima.
“Los hallazgos de este estudio sugieren que para algunos adolescentes y adultos jóvenes, las estrategias de control de peso como pesarse pueden no ser beneficiosas para algunas personas” dijo Carly R. Pacanowski, de la Universidad de Minnesota en Minneapolis y autor principal del estudio.
El estudio tuvo una duración de 10 años en los que se realizó un seguimiento a 2000 adolescentes, la mayoría de los cuales eran mujeres. Ellos fueron encuestados, pesados y medidos en 1998, cuando estaban en la escuela secundaria y de nuevo en 2003 y 2008 ya en la transición a la vida adulta.
En general hubo pocas personas que declararon pesarse a menudo, pero en las mujeres cuya frecuencia de pesarse había aumentado con el paso del tiempo, también lo había hecho su preocupación por el peso y los síntomas de depresión que pueden ser predictores de trastornos alimentarios.
En los hombres cuya frecuencia de peso había aumentado, también lo había hecho su preocupación por el peso, pero no cambiaron otras variables psicológicas.
Los programas de prevención de obesidad deben evitar empeorar la insatisfacción corporal que ya tienen muchos adolescentes, teniendo en cuenta como puede afectar llevar un control frecuente del propio peso.
