Instituto carbonell

Los antidepresivos son seguros

24 de octubre de 2019

Los antidepresivos son el tercer grupo de medicamentos más vendido en el mundo. Se utilizan principalmente para combatir la ansiedad y la depresión. Estos fármacos siempre han tenido muy mala fama, siendo difícil su uso por la “mala reputación” o el “miedo a lo desconocido”.

Siempre ha habido una gran controversia en relación al uso de antidepresivos y su seguridad. Se ha realizado una amplia investigación en Estados Unidos, Canadá, Europa y Asia. Consistió en el análisis de 45 estudios que evaluaban la seguridad de los antidepresivos. El resultado fue que no encontraron que afectaran negativamente a la salud.

El autor principal de la investigación, Evangelos Evangelou, de la Universidad de Ioannina (Grecia) y del Imperial College de Reino Unido, explica que “ aunque ha demostrado que los antidepresivos son seguros, siempre hay que controlar clínicamente los posibles efectos adversos durante el tratamiento ”.

Eduard Vieta, Catedrático de la Universidad de Barcelona, único participante español del estudio, comenta que éste destierra la idea que ha existido durante años acerca de la inseguridad de tomar estos fármacos.

En opinión del Dr. Carbonell , se ha podido demostrar con este estudio algo que los psiquiatras llevamos diciendo durante muchos años, que es la seguridad del uso de medicamentos antidepresivos. La utilización de estos ampliamente supera los beneficios a los posibles riesgos . Por consiguiente, debemos eliminar el estigma asociado a estos medicamentos.

Si tu ex te dice que no ha querido a nadie como a ti

Por Instituto Carbonell • 10 de noviembre de 2026
El Dr. José Carbonell explica que cuando una expareja afirma que nunca ha querido a nadie tanto como a nosotros, no significa necesariamente que quiera recuperar la relación. Aunque pueda parecer un reconocimiento bonito, también puede generar confusión emocional y mantenernos vinculados a alguien con quien la relación no funcionó.  Advierte que este tipo de mensajes pueden mantenernos como una opción de reserva o influir en nuestras futuras relaciones, despertando sentimientos que creíamos superados. Por ello, recomienda agradecer esas palabras, pero tomarlas con cautela y no interpretarlas como una intención real de volver. Lo importante es no permitir que los recuerdos o las declaraciones de una expareja condicionen nuestra vida sentimental presente y futura.

Poner likes o seguir a otras personas cuando estás en pareja

Por Instituto Carbonell • 9 de noviembre de 2026
El Dr. José Carbonell explica que seguir a otras personas en redes sociales mientras se está en pareja no tiene por qué considerarse automáticamente una infidelidad, ya que hay personas que lo hacen sin darle mayor importancia. Sin embargo, reconoce que determinadas interacciones, como poner corazones o realizar comentarios con intención de coquetear, pueden generar incomodidad y afectar a la confianza de la pareja.  Por ello, considera fundamental hablar abiertamente sobre estos comportamientos, expresar qué situaciones pueden resultar molestas y establecer límites consensuados. Señala que la sinceridad, la comunicación y el respeto por los sentimientos de la otra persona son esenciales para evitar malentendidos y conflictos que puedan deteriorar la relación.

¿Es normal comparar a tu nueva pareja con tu ex?

Por Instituto Carbonell • 8 de noviembre de 2026
El Dr. José Carbonell explica que comparar mentalmente a nuestra pareja actual con una expareja es algo relativamente habitual, pero una cosa es hacer esas reflexiones internamente y otra muy distinta es trasladarlas constantemente a la relación. Recordarle continuamente a nuestra pareja lo que hacíamos o teníamos con alguien anterior puede generar inseguridad, frustración y dificultar que la nueva relación evolucione.  Por ello, recomienda tomarse un tiempo después de una ruptura para reconstruirse personalmente, superar la influencia de la relación anterior y poder empezar una nueva desde cero. Aunque comparar no tiene por qué ser necesariamente perjudicial, es importante hacerlo con moderación y evitar que el pasado condicione las expectativas y la convivencia de la pareja actual.